l’Etre aNime - la lettre de la
convivialité et du chemin vers Soi
Cette lettre regroupe des propositions conviviales favorisant la joie et le chemin vers Soi par
le soin, l'art, la culture, l’alimentation, la pédagogie… dont vous pourrez vous délecter sur Nîmes et sa région.
La richesse de notre puissance intérieure naît de la blessure
Refuser la blessure nie la réalité, l’accepter et s’en laisser traverser, faire et laisser faire la transmutation c’est s’inscrire aujourd’hui dans la vie, avec nos potentiels retrouvés.
Novembre nous emmène visiter ces vérités intérieures, pas faciles à regarder, toujours pour plus de liberté et d’authenticité.
Laurence Boudin
DIEN
CHAN
PARTAGE & BIEN-ÊTRE
Lundi 12 Novembre 2012 de 14h à 18h30
A Carré Zen
Multiréflexologie faciale
Vietnamienne
Découvrez les bienfaits du Dien Chan et partagez un moment dédié à votre bien-être !
Echangé, santé, détente, joie sont les maîtres mots de cette journée !
Participation libre pour une séance de 20mn
ou possibilité de troc, selon vos envies !
Entrée Libre
Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter :
Elsa
- 06 64 51 55 25
Pour plus d'infos sur cette méthode de bien-être, je vous invite à visiter le blog de Carré Zen, il y a un article sur le Dien Chan !
www.carrezen.over-blog.com
Partie
de Jeu du Tao
Samedi
17 novembre de 14h à 18h - Carrézen - 24 rue traversière à
Nîmes
Basé sur la communication et l'échange, ce jeu de développement personnel rassemble 6 joueurs pour vivre avec les autres une aventure à l'intérieur de soi.
Vous
avez un souhait personnel, un projet professionnel ou familial ? Le jeu du Tao est un outil ludique qui vous accompagne pour le réaliser vraiment !
Dans
le cadre apaisant de Carrézen, Delphine Jean, Tao-animatrice, vous invite à partager un après midi convivial dans la bonne humeur.
Participation
libre en fin de partie et chacun peut apporter une douceur à partager pour la pause gourmande.
Uniquement
sur réservation au 06.20.16.28.74.
CONFERENCE la relation avec les défunts
par Marie-Pascale Rémy
Vendredi 16 novembre de 19H45 à 21H45
Résidence M. Albaric - Nîmes suivie d'un
ATELIER
Samedi 17 novembre de 13H30 à 17H30
15 rue Baduel - Nîmes
Dans "les jeux sont faits" Jean-Paul Sartre représente la relation qu'ont les défunts avec les vivants. Les défunts recherchent le contact mais s'aperçoivent que les vivants ne le perçoivent pas et les défunts en souffrent car ils ont besoin de communiquer avec les vivants. Nous, les vivants, devons donner forme à cette relation avec les défunts mais comment mettre ne oeuvre ce contact afin d'aider nos chers disparus mais aussi d'entendre leurs messages et les actions qu'ils nous demandent de réaliser ?
Participation: 60€
8 personnes maximum
adhésion Voix Libres: 10€
Chant harmonique et harmonisant par Marie-Claire Gamper
(chanteuse professionnelle - intervenante en technique de communication)
ATELIERS
Les jeudis 22 novembre (gratuit), 29 novembre, 6 et 13 décembre de 18H à 20H
Résidence Albaric - Nîmes
Le chant harmonique permet de libérer sa voix parlée et chantée, aide à gérer stress et émotions et favorise les états de conscience propices à la relaxation et la méditation. Joie, détente et créativité grâce à des improvisations de groupe. travail personnalisé et ciblé à l'aide de supports symboliques. Polyphonies vocales sur des mantras.
Participation 20€ par atelier. 60€ les 3
minimum 5 personnes
Adhésion voix libres: 10€
Thérapie Arc en Ciel
C'est un cours pour tous le monde, bien que pour des personnes qui cherchent à s'ouvrir vers la liberté et paix de SOI par l'aide des lumières des couleurs de le l'arc-en-ciel.
Ce cours compose des méditations en couleurs (bien entendu) des exercices type Chi Gong et apprendre à recevoir des couleurs céleste pour la personne avec qui vous travaillez: C'est justement avec ces couleurs ci qu'ils permet de débloquer ces zones dérangement pour obtenir un état de confort et un alignement, terre-ciel !
Les dates sont Samedi soir à 19.30 au 21.30 le 17 et Dimanche 09.30 au 17.30 le 18 Novembre 2012.
Lieu: 81 Rte du Sauve, 30000 Nîmes
Tous Renseignements au prés de Marie TOMS, 0641779532 Thérapeute/enérgicienne.
Atelier d’Art thérapie Couleur & Sens
Aller à la rencontre de soi par l’exploration des couleurs sur papier mouillé, le dessin de formes, le modelage…
Une séance hebdomadaire pour cheminer avec la nature des couleurs, se confronter à l’ombre et la lumière, laisser émerger ses images intérieures, contempler ses œuvres….
Les couleurs, associées à la technique de peinture sur papier mouillé, stimulent vos facultés d’imagination, de sensation et de volonté et harmonisent votre Etre.
Au fur et à mesure, les peurs et les manques laissent place à l’expression de nouveaux espaces intérieurs, de nouveaux possibles, …. la joie de se révéler.
Quelque soit votre demande : développer sa créativité artistique, connaissance de soi ou thérapie, une approche spécifique vous sera proposée.
Nul besoin de savoir peindre ou dessiner, juste le goût des couleurs…
Les cours se déroulent en petits groupes (sauf cas particulier) dans le respect et l’écoute de chacun.
Informations pratiques :
Lieu : Atelier Couleur & Sens
14 impasse du lavoir 84320 ENTRAIGUES
Tel : 06.64.99.75.86 courriel : couleuretsens@free.fr
Horaires : Lundi : 9h30-16h (pour les élèves en formation)
Mardi : 9h-11h
Tarifs (matériel inclus) : Forfait trimestriel : 210 euros (possibilités d’échelonner)
Séance isolée : 22 euros
Entretien individuel : 35 euros
Cotisation annuelle à l’association : 15 euros
L’atelier sera fermé pendant les vacances scolaires
Agnès CLEMENT, Art thérapeute certifiée méthode Hauschka de l’atelier M.Belliard.
N° SIRET : 520475310 00014
Masculin & Féminin à l’intérieur de Soi : constellations et massages
Samedi 8 décembre de 10h à 13h. Nîmes – Carrézen – 24 rue Traversière.
Constellations familiales et systémiques : Rencontrer deux polarités en Soi pour qu'elles deviennent partenaires, qu'elles prennent soin l'une de l'autre et nous comblent par leurs échanges intérieurs...S'unissant sans se confondre, elles chantent à l'unisson le ''Etre ensemble".
Union en Soi qui permet de partager cette richesse avec un, une partenaire qui résonne avec son identité profonde.
Atelier animé par Laurence Boudin – 06 11 49 04 62. Ouvert à tous avec réservation.
Tarif : 40 euros avec une pause thé et gâteaux chez Carrézen.
Un accueil chaleureux qui peut se prolonger dans l’après-midi avec un massage de 30 min proposé par Elsa et Sandrine - 06 63 64 96 93 - 06 64 51 55 25. Tarif 25 euros.
Pour la journée complète : 60 euros. Dans l’unité avec Soi*
Énergétique Taoïste
Reprise des cours le mercredi 12 septembre 2012 - 1er cours offert!
Des méthodes qui sollicitent les possibilités d’auto-guérison du corps.
Cet art de santé, relié à la médecine traditionnelle chinoise privilégie le ressenti. Il nous permet de découvrir l’énergie vitale, de la sentir, d’en harmoniser la circulation dans notre corps et de la conduire où elle est utile.
La pratique favorise la concentration, le calme intérieur et stimule les fonctions de l’organisme.
L’enseignement est constitué du tao de base : exercices de chi-kong, techniques respiratoires, auto-massages, relaxation du sourire intérieur, les six sons curatifs, ouverture des méridiens principaux du corps, perception du tan-tien (hara), etc.
Le but est de se sentir bien physiquement et d’avoir l’esprit serein.
Mercredi 17h30 - 19h au 3 rue Henri Revoil - NÎMES
Forfait annuel 300 € - Marie-José Galon, membre de la FFRU - 06 09 96 20 52
mjreikitao@free.fr - http://mjreikitao.blogspot.com/
Stage TANTRA et réveillon fin d'année - "les fleurs de lotus" avec Ma Arshi - Un chemin de l'Etre dans son Unité.
Dans la Drôme près de Nyons.
Amoureuses et Amoureux de la vie, Célébrons ensemble le passage à la nouvelle année 2013.
Dans un espace de douceur, de confiance, de simplicité, de respect et d'écoute, le Tantra "les fleurs de lotus" tel qu'il est proposé par Arshi, offre la possibilité de réunifier "corps-coeur-esprit", afin de retrouver la spontanéité d'être naturel et de permettre au corps de devenir de plus en plus vivant et pétillant.
Plus les sens sont en éveil et deviennent un, plus la pensée s'apaise. Quand tout nos sens commencent à respirer, à devenir un, nous faisons l'expérience de la non-séparation, de l'unité. Dans cet état de relaxation peut alors émerger des instants de partages magiques et de profondes guérisons spirituelles.
Dates : du samedi 29 décembre à 14H au mardi 1er janvier à 17h.
Hébergement : prix modique : environ 25 € la nuit.
Nourriture : apportée par les participant(e)s et partagée.
Prix du stage : 270€
Contact : 06 86 64 23 79 - 04 94 86 67 98 - site: lesfleursdelotus.com
Arts
*SPECTACLE DANSE** Kathak ki Shaam
Jeudi 15 novembre, à 20h30. Nîmes.
Une rencontre divine de danse sacrée indienne, un moment magique à s’offrir pour se ravir !
8€ tarif plein
5€ tarif réduit (avec justificatif)
Spectacle conditionné par le nombre de réservation avant le 12 Novembre !
Pour plus d’informations, contactez Gali Garrastazu - 06 77 22 43 32
www.galigarrastazu.blogspot.com
@ Sadhana...Practice of Indian Dances
Convivialité - Enfants
Café des potiers
L'atelier des enfants démarre lundi 5 novembre jusqu'au vendredi 9 inclus.
Le rendez vous ce fait à 14h00 devant le café des potiers (face au musé) à St Quentin la Poterie.
Au programme: tous les jours, rencontre d'un producteur locale ou d'un artisan du métier de bouche la première heure et deux heures de découvertes dans la cuisine professionnel du restaurant pour
réaliser des gourmandises avec les produits du producteur ou les conseils de l'artisan.
Le tarif est de 10euros pour l'atelier et 5euros d'adhésion à l'association pour l'année.
Le prix comprend tout, assurance comprise.
Une fiche de renseignement devra être remplie.
Pour info je suis un ancien animateur et directeur de centre loisirs&vacances.
Djamel
pour gard y
goût.
Nous avons mis en place plusieurs activités au Café des Potiers pour tous et tout au long de l'année : concerts, ateliers, yoga... Voici le programme :
YOGA
- pour adultes avec Edgar Moroni le mardi de 19h00-20h30
- pour les enfants avec Marie-Lise MARKIEWICZ, initiation au Yoga, le mercredi de 16h45 à 17h45
- pour femmes enceintes avec Marie-Lise MARKIEWICZ, le vendredi de 18h15 à 20h15
- pour mamans et bébé avec Marie-Lise MARKIEWICZ, le lundi de 9h30 à 11h30
ATELIERS DE CUISINE
Proposés par l'association "Gard Y Goût" : apprendre à réaliser un menu, des recettes avec "un chef passionné de gastronomie qui vous fera profiter de ses astuces, conseils et tours de main professionnels".
Dates et horaires à venir
CHANT GUERISON
Avec Coralie MONTALBANO, le lundi de 18h00 à 19h30
L'Etre aNime vous souhaite un mois de novembre
apaisé
