Avril au chaud, mai au...gai!

l’Etre aNime - la lettre de la convivialité et du chemin vers Soi 
Cette lettre regroupe des propositions conviviales favorisant la joie et le chemin vers Soi par le soin, l'art, la culture, l’alimentation, la pédagogie… dont vous pourrez vous délecter sur Nîmes et sa région.


«Courbe-toi et tu demeureras droit. Vide-toi et tu demeureras plein. Use-toi et tu demeureras neuf.»
Merci Dao De Jing

 

Energie – Bien-être – Epanouissement personnel
Stages TANTRA - "les fleurs de lotus" avec Ma Arshi - Un chemin de l'Etre dans son Unité.
. Saint-Martin-Vésubie du 9 au 12 mai. Stage avancé
. Loriol (26) 1er et 2 juin
. Biot (06) - 29 et 30 juin.
Dans un espace de douceur, de confiance, de simplicité, de respect et d'écoute, le Tantra "les fleurs de lotus" tel qu'il est proposé par Arshi, offre la possibilité de réunifier "corps-coeur-esprit", c'est une voie qui repose sur la prise de conscience de notre unité fondamentale, unité du corps, unité du coeur, unité de l'esprit et unité avec ce qui nous entoure.

Plus les sens sont en éveil et deviennent un, plus la pensée s'apaise. Quand tout nos sens commencent à respirer, à devenir un, nous faisons l'expérience de la non-séparation, de l'unité. Dans cet état de relaxation peut alors émerger des instants de partages magiques et de profondes guérisons spirituelles.
Hébergement : prix modiques.
Nourriture : apportée par les participant(e)s et partagée.
Prix pour les week-ends : 130€
Contact : 06 86 64 23 79 - 04 94 86 67 98 - site: lesfleursdelotus.com

Initiation au Reïki Usui Traditionnel
Initiation 1er degré: 14-15 avril / 27-28 avril à  Nîmes
Méthode naturelle de guérison qui permet de canaliser l’énergie universelle et de la transmettre par imposition des mains. Le Reïki agit sur les maux physiques et psychologiques. Dès le 1er degré, vous pourrez pratiquer le Reïki sur vous-même et sur autrui!
"Je pratique le Reïki traditionnel tel que Mikao Usui l'a développé à l'origine et qui comprend des méthodes issues de la Chine taoïste comme le Qi Gong et de l’enseignement du Shugendo. J'intègre également d'autres méthodes et exercices de travail avec l'énergie qui se développent actuellement."
Contenu du stage Reïki niveau 1: le Reïki et son origine, les 3 piliers du Reïki, les 5 idéaux du Reïki, les techniques de soins, les applications du Reïki, les 7 chakras majeurs et leur harmonisation, la méditation du sourire intérieur, des exercices de ressenti de l’énergie. L’initiation comprend 3 transmissions énergétiques.
Tarif: 180€, week-end intensif (16h de formation + support pédagogique + certificat). Groupe limité à  4 participants et suivi après le stage.
Séance individuelle
Par l’aposition des mains sur le corps, nous réalisons une harmonisation énergétique. Le Reïki procure une sensation de bien-être et de détente. Il favorise la désintoxication du corps, renforce la vitalité et stimule le potentiel d’auto-guérison (1h15 / 40 €). 
Marie-José Galon, membre de la FFRU, 06 09 96 20 52
mjreikitao@free.fr - http://mjreikitao.blogspot.com/

ACTIVITES ZEN  au Jardin intérieur,
Z.A de la Ponche,   Marguerittes 30320.

1 cours Relax-attitude par semaine + 1 cours de pratiques méditatives par semaine
cours d'1h au choix / 15 e /pers. et par cours.

Le cours Relax-attitude a une triple action
a) Dans l'instant de la pratique
b) Dans les heures qui suivent
c) Dans la durée... (+ de renseignements sur site)

Le cours de pratiques méditatives = permet d'apaiser le mental, de relativiser le stress en général et le stress  émotionnel en particulier (+ de renseignement sur site)

Un suivi d'une dizaine de cours dans l'une ou l'autre discipline est souhaitable afin d'ancrer les résultats et s'assurer ainsi un confort psychosensoriel plus durable.

Cette activité  est "tout public" et ne requiert rien d'autre que l'attention  sur  soi  et le désir de calme en soi.

Contact : 06 13 71 95 28 ou sur Google site = Francoise Blanc Santé Naturelle

Voies Libres présente :
Garder la bonne santé ou chevaucher son tigre
Atelier animés par Grichka Louzeau
Vendredi 12 avril de 18h à 20h
Résidence M. Albaric –Nîmes
Selon la tradition Chinoise et notamment sa médecine, la réalité du corps est le support de notre créativité. L'art de vivre est universel et repose sur les lois naturelles que sont les cycles, les rythmes et les mouvements énergétiques. La bonne santé est une évidence si nous savons la cultiver. Lors de ces ateliers, nous découvrirons les 60 étapes de la division cellulaire qui jalonnent notre vie embryonnaire. Nous retournerons à la source.
Participation 20€ par atelier. 60€ les 3
Adhésion voix libres: 10€ - Inscription : 06 15 55 18 65

Ombre et Lumière
Conférence animée par Nadine THOMAS
Diplômée de l’Ecole Biodynamique thérapeute psycho corporelle
Le Vendredi 19 avril à 19h 45 à Nîmes
Pour découvrir la belle personne que nous sommes il est bon de savoir reconnaître la partie que nous n’aimons pas toujours regarder : la part d’ombre pourtant nécessaire au jaillissement de la lumière. La mythologie est peuplée de démons et de héros qui cohabitent avec l’autre. Aborder ces archétypes et mettre en évidence la relation harmonieuse « ombre et lumière » en nous est source de vitalité et de plénitude.
Participation  5€ / 7€ (non adhérent)
Résidence Maurice Albaric
27 rue Jean Reboul 30 000 Nîmes
Voies Libres 06 15 55 18 65

Langage des oiseaux et tarologie
Conférence animée par Dominique MOREL
Le Vendredi 26 avril à  19h 45 à Nîmes
Langage universel pour mettre des mots sur les maux
Au cours de la présentation de ce « mère veille eux » outil de la conscience, échanges et réponses directes à vos questions, puis exemples d’application pour ceux qui le désirent par l’examen de vos noms et prénoms. Ce que le non dit des non-dits.
Participation  5€ / 7 € (non adhérent)
Résidence Maurice Albaric- 27 rue Jean Reboul 30 000 Nîmes

Initiation
Les Samedi 27 avril et/ou Dimanche 28 avril
De  10 heures à 18 heures  (repas tiré du sac)
TAROLOGIE- LANGAGE DES OISEAUX- ET ETUDE GENIAL ET LOGIQUE
WEEK END  « décapant » plein de rire et de larmes pour revenir vers une joie où rire aux larmes fait « GAI RIRE »
 « Tares au logis révélés par le jeu des chiffres et des lettres 
LE JEU DECHIFFRE AIDE L’ETRE
S’OUVRIR plutôt que SOUFFRIR
Mieux voir nos scénarios répétitifs plein de « doux leurres » au travers des trois outils proposés  (tarot de Marseille - tarot zen –lettres hébraïques)
Les tarots et toutes les symboliques qu’ils recèlent, l’action prépondérante du Verbe conjuguée avec une meilleure écoute du vivant en soi, conduisent l’être à percevoir sa propre connaissance.
Elle révèle à celui qui se relève.
Car qui « connais sens » de sa vie la trouve de façon indéniable bien meilleure.
Coût 150 € les 2 jours ou 80 € la journée
Lieu : 15 rue Baduel à Nîmes
Inscriptions et contact au 06 15 55 18 65
Contact.voieslibres@gmail.com - Voieslibres.over-blog.com

Atelier de constellations familiales et systémiques :
Abondance – Samedi 18 mai 2013 de 10h à 13h
Qu’est-ce que l’abondance ? L’énergie de l’abondance ouvre tous les possibles, autant s’y connecter !
Projet de vie – Samedi 15 juin de 10h à 13h
Grand, moyen, petit projet, l’essentiel est d’être aligné sur son chemin de vie, point de départ essentiel pour toute réalisation.
Tarif : 40 euros. Lieu : Carré Zen – 24 rue Traversière - Nîmes
Animé par Laurence Boudin – Inscription préalable au 06 11 49 04 62

Stage Massages-Mouvement-Créativité
Le Corps Mandala 
Du lundi 8  au 12 juillet  2013 au mas de Mestre à Villevieille
Ce stage propose un voyage intérieur pour se recentrer et retrouver son unité par une écoute subtile du corps à travers le massage, la marche consciente et danse libre, et la créativité. Réintégrer notre verticalité par le toucher, la posture, la respiration, l’écoute consciente : telle est l’approche du Corps-Conscience, basé sur le ressenti en lien avec les besoins profonds de l’être. Cette intégration sera enrichie par des travaux manuels (mixed média, land art) qui nous redonnerons le sens du vivant, le goût de l’accomplissement et un regard sur la beauté du monde. Pour ceux et celles qui le désirent, cette aventure pourra aussi s’approfondir dans le futur en suivant la formation de L’ECOLE DU CORPS-CONSCIENCE. www.ecole-corps-conscience.com
Tarif : 400 € acompte 150 € non remboursable  sauf désistement 3 semaines à l’avance.
Hébergement et nourriture : 66 €/jour.  
Inscription avant le 5 juin 2013 : 360 € justificatif date e-mail ou date postale 
Pour plus d‘informations : tél : 06 22 69 60 38 • e.mail : isabelle.hubert@yahoo.fr  

Art
Théâtre
« Beau Dimanche ! » qui se déroulera le Dimanche 7 Avril 2013 à 15H00

à l’Entr’aide Gardoise, 29 rue Richelieu à Nîmes.

 Au programme :

 - Chroniques, témoignages et facéties par la Compagnie Beau Parleur

 -  Les artistes invités : CHRISTINE ET GEORGES accompagnés par SARAH à l’accordéon diatonique
Christine (voix), Georges (guitare et voix), Sarah (accordéon diatonique) forment un trio animé par la volonté de faire connaitre un riche vivier de textes poétiques, avec une prédilection pour les chansons témoignant des luttes populaires d’hier et d’aujourd’hui.

De Marc Robine  et des chansons de la Commune de Paris à Allain Leprest, Richard Desjardins et Anne Sylvestre en passant par Jean Ferrat, Léo Ferré, Louis Aragon et Georges Brassens , leur répertoire vous fera connaitre ou reconnaitre quelques fleurons de la poésie francophone, avec quelques incursions dans la poésie espagnole souvent chantée par Paco  Ibanez.

 -  Le Goûter partagé

 L’entrée est gratuite.

Musique :
L’Association Musicale des Deux Fleuves vous propose Mercredi 17 avril 2013, à 20 h 30,
Concert du QUATUOR MARTINU de Prague, qui compte parmi les meilleurs quatuors du moment en Europe, dans le cadre exceptionnel du Château de POTELIERES*.
Le Quatuor Martinu interprètera des œuvres de DVORAK, SMETANA et JANACEK, avec la participation de l’altiste Pierre-Henri XUEREB.
Le nombre de places étant limité, il est impératif de réserver soit par mail (anneixuereb@gmail.com) soit par téléphone au 06 22 83 33 56.
Le tarif des places a été fixé à 15 euros pour les adhérents de l’AMDF, à 20 euros pour les non-adhérents (entrée libre pour les moins de 12 ans). Les billets seront pris sur place une demi-heure avant le concert.
*Situé entre Lussan et St-Ambroix. Pour plus d’informations : www.chateau-potelieres.com

A Nîmes :
Concert de Gospel
Jeudi 11 Avril 2013 à 18h parloir du collège FEUCHERES
La Chorale CHAM du Collège FEUCHERES et les classes de Percussion du Conservatoire.
Entrée gratuite
 
CONCERT DE L'ORCHESTRE DE NIMES
Vendredi 12 Avril 2013 à 20h église SAINTE PERPETUE, (place de l'Esplanade)
Programme:
TURINA
"La Oracion del Torero"
BRITTEN
"Friday afternoons op.7"
PURCELL
"Music for the Funeral of Queen Mary"
MOZART
"Miséricordias Domini KV.222"
Direction : Laura CELESKI
TARIFS:
Plein tarif: 10 €;
Tarif réduit: 5 € (pour les moins de 25 ans, les élèves du Conservatoire et les demandeurs d'emploi; gratuité pour les enfants de moins de 6 ans.)

CONCERT DE L'HARMONIE DEPARTEMENTALE
Dimanche 14 Avril 2013 à 17h30 Auditorium du PONT DU GARD (rive gauche)
L'harmonie départementale regroupe les élèves des conservatoires du Gard
Direction Nicolas Stimbre
Entrée gratuite

Master class d'Alto et de Musique deChambre avec Louis FIMA
Mardi 16 Avril 2013 de 9h à 18h salle Marguerite LONG (site de l'Evêché)
Classes de Philippe MOUCHON et Paul COLLIN
Entrée gratuite

Concert de musique électroacoustique
Samedi 11 Mai 2013 à 20h au Théâtre Christian LIGER
Professeur: Patrick ROUDIER
Entrée gratuite

Master Class de chant choral avec Roland HAYRABEDIAN
Samedi 25 Mai de 14h à 18h Temple de l'Oratoire
Entrée gratuite
Renseignements et réservations au 04.66.76.71.59

C’est le printemps, oui…et il y a encore quelques maux de gorge qui circulent. Voici une recette envoyée directement par une de nos lectrices :

                                            
Hiver, maux de gorge; au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles.
Verser du thé Dans un bocal... combiner à des tranches de citron, du miel et du gingembre si possible coupé en tranches.
Fermer le récipient et le mettre dans le réfrigérateur, une gelée se forme.
Pour servir, prendre une cuillère soupe de cette gelée dans une tasse et versez de l'eau bouillante. Conservez au réfrigérateur 2-3 mois.
Et la vous avez un nectar contre les maux de gorges :)
Le miel est reconnu par la science, comme étant un remède pour de nombreux maux qui touchent l’être humain.

L'Etre aNime vous souhaite un avril au chaud et un gai mai !
Retrouvez l’Etre aNime sur le site : http://letreanime.over-blog.com/


L’Etre aNime favorise et soutient la convivialité par la diffusion d’une infolettre mensuelle regroupant les initiatives de chacun : art, créativité, épanouissement et bien-être, énergie, écologie. Les annonces conviviales, fêtes, expos, ateliers, concerts, balades... sont les bienvenues.
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Contact : Laurence Boudin -  letreanime@laposte.net – 06 11 49 04 62
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